Mens en maatschappij

Waarom lopen relaties die vol liefde begonnen zo vaak vast? Veel stellen die verstrikt raken in slopende en pijnlijke conflicten zien uiteindelijk slechts twee opties: blijven en volhouden of weggaan. Relatiecoach en Voice Dialogue-expert Karin Brugman presenteert in dit boek een derde optie: de relatie zelf leren gebruiken als gids. Het boek laat zien dat vastlopen in relaties normaal is. Het is geen teken van falen of een slechte relatie maar een signaal dat de relatie je iets duidelijk probeert te maken. In plaats van te focussen op wat er mis is met wie, richt dit boek zich op wat er tussen partners gebeurt. Het slechte nieuws: je partner hoeft niet gefikst te worden. Het goede nieuws: jij ook niet. Relaties hebben een eigen dynamiek, geschiedenis en logica. Als je die leert herkennen, veranderen conflicten in breekpunten die verdieping en persoonlijke groei mogelijk maken.

Hoe ontwikkelde zich het denken van Thomas van Aquino? Hoe werd het door zijn tijd ontvangen? Wat was Thomas' taak in de ontwikkeling van het denken? En wat betekent zijn gedachtengoed voor onze tijd? Deze en andere vraagstukken worden hier in deze drie voordrachten op heldere wijze behandeld.

In Zij namen het woord schetst Margot Dijkgraaf de portretten van uitzonderlijke, schrijvende Franse vrouwen uit de 17e tot de 21e eeuw. Ze schrijven, ze spreken, ze gaan de barricaden op, ze doorbreken taboes, ze verleggen grenzen. En ze bieden inspiratie – door hun boeken, hun denkbeelden, hun daden of hun karakter. De vrouwen in dit boek heten Colette of Françoise Sagan, George Sand of Simone de Beauvoir, Madame de Staël of Maryse Condé. De een is grondlegger van de Europese literatuur, de volgende vecht voor de positie van de vrouw als schrijfster, weer een ander richt haar pijlen op onrechtvaardigheid en ongelijkheid of eist voor de niet-westerse stem een plek op in de literatuur. Allemaal zijn ze Franstalig, rebels, tegendraads. Schrijven is gevaarlijk – en hoe!

Mensen schrijven zich vaak ‘uit de knoop’. Daarvoor hoef je geen dichter of schrijver te zijn. Het is een reis naar binnen, waarbij je luistert naar inspiratie die vaak al langer in je fluistert. Aan de hand van persoonlijke verhalen en gedichten laat de auteur zien hoe de reis op een creatieve manier vorm krijgt door het vinden van de juiste woorden. Ze maakt duidelijk dat je van jezelf kunt genieten. Ze besteedt aandacht aan blijdschap, verdriet, dood, intimiteit en het onverwachte. Het boek moedigt de lezer aan om een ‘warm innerlijk kompas’ te ontwikkelen, dat kansen biedt om het leven dieper en authentieker te (be)leven. “Dit boek biedt drie geschenken: op concrete verhalen gebaseerde gedachten over onze behoefte aan troost, gedichten die als gezongen toverspreuken troost bieden, en de uitnodiging aan de lezer om meer bezig te zijn met het lezen en schrijven van poëzie als een remedie tegen de worsteling die leven vaak is. Een vogel zingt in de lucht, dit boek zingt voor jou.” – Kim Stafford, auteur van The Muses Among Us: Eloquent Listening and Other Pleasures of the Writer’s Craft. “In dit boek laat Reinekke Lengelle zien dat poëzie een spiegel is van onze ervaringen. De auteur geeft inzicht in hoe het schrijven van gedichten haar in staat stelde levensgebeurtenissen te verwerken. In een uitnodigende, directe stijl worden we van grote vragen over leven en dood meegenomen naar thema’s als intimiteit en ouderschap. Oefeningen en schrijfsuggesties, gebaseerd op technieken die ze samen met haar vele studenten heeft ontwikkeld, spreken tot de verbeelding. Dit boek biedt een gulle toegang tot zowel poëzie als de wereld van expressief schrijven voor persoonlijke ontwikkeling.” – Victoria Field, poetry therapist en auteur van Baggage: A book of leavings. Reinekke Lengelle, PhD, is een dichter, toneelschrijver en academica. Ze geeft al meer dan twintig jaar cursussen op het gebied van schrijven en persoonlijke en loopbaanontwikkeling op universiteiten en hogescholen. Ze is als universitair docent verbonden aan Athabasca University (Canada) en als onderzoeker aan De Haagse Hogeschool. Ze heeft samen met haar werk- en levenspartner Frans Meijers “career writing” ontwikkeld. Ze hebben in Canada, Nederland, Engeland, IJsland en Finland professionals in deze methode getraind (www.writingtheself.ca).

Een jonge muzikant verlaat eind jaren ’70 zijn succesvolle band om te gaan zeilen. Op zee denkt hij de ware vrijheid en onafhankelijkheid van ‘het systeem’ te vinden. Op Ibiza koopt hij een oud zeiljacht, de Laer-Mor. Het geld voor die aankoop leent hij van een kennis uit de hasjwereld. Maar, voor wat hoort wat… In de Straat van Gibraltar wordt een partij hasj overgeladen op zijn schip. Na een barre zeiltocht moet hij voor reparaties noodgedwongen in Portugal aan land. En in Lissabon slaat het noodlot toe. Zijn opdrachtgever, ‘de lange’, wordt al langere tijd geobserveerd en daarmee klapt ook voor Friedrich Hlawatsch de val dicht. In de gevangenis komt hij in een totaal andere cultuur terecht. Hij deelt zijn cel met 70 andere bewoners en vijf gaten in de grond. In afwachting van zijn veroordeling leert hij zo snel mogelijk Portugees. Hij houdt zich met moeite staande tussen de meest wonderlijke figuren; oplichters en moordenaars. Ruim twee jaar zit hij vast. Hij brengt zijn tijd door met viool spelen, songteksten schrijven, mijmeren, gedetailleerde ontsnappingsfantasieën en filosoferen. Een boek dat je niet makkelijk weglegt.

In de vijfentwintig jaar die Riet zich reeds inzet voor rouw en (traumatisch) verlies, richt de focus van haar werk zich steeds meer op Welkom, Overleven en Helen. Het is vaak zoeken naar woorden om de diepe laag van deze thema’s te kunnen pakken. Riet vindt deze woorden vooral voorbij de theorie, in poëzie. Ze koos 33 gedichten die haar raakten om te delen met haar lezers. Omgaan met verlies is de lange weg waarop je leert van de leegte een ruimte te maken Dit bewonderenswaardige boek van Riet voorbij de theorie, kan een reisgezel zijn op die weg. - Stef Bos Toen ik klein was, kon ik met mijn ouders niet praten over de dood van mijn zusje. Het zou zoveel verschil hebben gemaakt. - Gerard van Maasakkers

Of het sterven van een dierbare onverwacht komt of dat het het gevolg is van een lange lijdensweg, het moment zelf isaltijd ingrijpend voor de nabestaanden.Emoties zullen een secundaire plaats innemen als de onmiddellijk noodzakelijke verplichtingen zich presenteren. En als de zaken die moeten gebeuren dan overzichtelijk in een schrift gerangschikt staan, samengesteld in overleg met de persoon die overleden is, dan maakt dat het regelwerk een stuk eenvoudiger. In dit boek is ruimte om alle gegevens te noteren met betrekking tot bezittingen, financiën, documenten, verplichtingen en wensen. Lis Semmelink van Haagen heeft het gemaakt naar Amerikaans voorbeeld, maar heeft het aangepast naar de Nederlandse situatie en er ook haar eigen lijstjes aan toegevoegd. Dat heeft tot een compleet overzicht geleid.

In de dissertatie Peacekeeping in Holland 2001-2010 evalueert onderzoeker Hans Crebas de inrichting van het Nederlandse beleid in het licht van de polarisatie rondom moslims. De auteur ontwikkelt hiervoor een toetsingsmodel op basis van de visie van de VN op binnenlandse vrede en veiligheid, en lessons learned op het vlak van vredesoperaties en terrorismebestrijding. Daarbij worden politieke waarden in het geding gebracht die weliswaar niet universeel worden gedeeld, maar die wel wereldwijd erkend worden als legitieme strevingen van een aanzienlijk deel van de mensheid. Zo ontstaat een verbindend verhaal in de vorm van een grand strategy, die sociale cohesie kan bewerkstelligen in een pluriforme democratische rechtsstaat. Een opmerkelijke uitkomst van het onderzoek is dat de Nederlandse regering in de onderzoeksperiode niet beschikte over een grand strategy voor binnenlandse vrede en veiligheid, maar wel gaandeweg het decennium aan de meeste criteria daarvan voldeed. Het ontbrak echter aan een strategische woordvoerder die het verbindende verhaal overbracht aan media, publiek en parlement. Daardoor konden meer populistisch georiënteerde partijen de boventoon voeren in het onnodig hectische debat over immigratie, integratie en islam... Een nuchtere en ook ontnuchterende analyse van de koers van het Nederlandse schip van Staat in een turbulent tijdperk.Hans Crebas (1946) studeerde researchpsychologie aan de Vrije Universiteit in Amsterdam.Hij was politiek actief als lid van Provinciale Staten van Flevoland en werkte onder meer als regionaal coördinator van VluchtelingenWerk Nederland.

Er zijn nogal wat ongeschreven regels waar de meeste vrouwen zich – bewust en onbewust – aan conformeren. Dit is een boek over twaalf onderwerpen waar vrouwen en meisjes niet of nauwelijks over praten, omdat ze daar de ruimte niet voor voelen. Omdat ze denken dat het erbij hoort. Omdat ze er niet op willen worden afgerekend.Karin Rus verweeft haar persoonlijke ervaringen met verhalen van andere vrouwen, onderzoeksresultaten en de visie van experts. Met dit verhelderende en aanstekelijke boek hoopt ze een einde te maken aan de eenzaamheid die vrouwen kunnen voelen, omdat ze niet weten dat er niets is om zich voor te schamen.

Dichterbij de basis biedt een methodisch handelingsmodel om te interveniëren in de leefwereld van mensen. Het cyclisch werken dat kenmerkend is voor het sociaal werk wordt op een dynamische wijze ingezet, passend bij wat de situatie op dat moment vraagt en rekening houdend met zowel mogelijkheden als kwetsbaarheden van mensen. Het boek maakt inzichtelijk hoe de sociaal werker in individuele situaties, vanuit het werken met gezinnen en groepen en op het gebied van samenlevingsopbouw, de eigen deskundigheid in kan zetten om de kwaliteit van leven van mensen te verbeteren. Naast concrete instrumenten die gebruikt kunnen worden bij het ontwikkelen van gesprekstechnieken en contactleggingsvaardigheden gaat het boek in op de visievorming op het sociaal werk. Er is veel aandacht voor het oefenen van een basishouding die van professionals wordt verwacht. De vele voorbeelden en opdrachten helpen de lezer om hun beroepshouding te versterken en te reflecteren op kritische beroepssituaties. Veelgebruikte hulpmiddelen, zoals vraagsuggesties voor het opstarten van het contact en het exploreren van leefsituatie van de cliënt zijn in het boek opgenomen. Op deze manier biedt dit werk op een toegankelijke wijze zicht op een werkveld dat in beweging is en geeft het de nodige bagage om te kunnen handelen in de hedendaagse, complexe en snel veranderende praktijk. Dichterbij de basis. Methodisch werken in het sociale domein is geschreven voor studenten van sociale studies in het begin van hun opleiding. Voor meer gevorderde studenten en professionals is de uitgave Dichterbij. Wegen en overwegen in het sociaal werk beschikbaar met veel extra materiaal voor nascholingsdoeleinden. Gerda van Straten, Margot Scholte en Ard Sprinkhuizen zijn verbonden aan Hogeschool Inholland.

Het nummer 1 pensioen boek Hét boek speciaal voor pensionado’s. In maar liefst 100 leuke dagprogramma’s bewonder je de hoogtepunten van alle provincies. Een luxe reisboek voor levensgenieters vol verrassende dagjes weg in heel Nederland. Met zowel binnen- als buitenactiviteiten kun je het hele jaar door eropuit, weer of geen weer. In het kort Speciaal gemaakt voor pensionado’s 100 compleet uitgewerkte dagprogramma’s Ontdek alle provincies van Nederland Musea, natuur, stadjes en bezienswaardigheden Boordevol tips, foto’s, kaarten en routes Ertussenuit in de lente, zomer, herfst en winter Met leuke lunch, diner- en slaapplekken Bovendien is deze luxe hardcover fraai afgewerkt met goudfolie. Het perfecte pensioen cadeau, ook voor jezelf. 100 complete dagjes weg Het boek is opgedeeld in 100 complete dagprogramma’s. In elk dagje weg brengen we je naar een aantal bijzondere, interessante of mooie plekken die maximaal 15 minuten van elkaar verwijderd zijn. Zo begin je bijvoorbeeld met een wandeling, gevolgd door een bezoek aan een museum en eindig je in het centrum van een leuk dorpje. Of juist iets heel anders. Van iedere plek vertellen we je in het boek uiteraard meer om je goed voor te kunnen bereiden. Een bijzondere samenwerking Het boek is ontwikkeld in samenwerking met een groot aantal musea, natuurbeheerders en nationale toerisme instanties. We brengen je langs meer dan 300 bijzondere plekken verspreid door het land. Met honderden prachtige foto’s begint de voorpret bovendien al thuis op de bank. Lunch, diner, slaapplekken, parkeertips en zelfs rolstoel informatie... aan alles is gedacht. Ideaal pensioen cadeau (+ leuke extra’s) Dit fraai uitgevoerde boek met honderden schitterende foto’s, kaarten en uitvoerige omschrijvingen is een prachtig pensioencadeau voor mannen en vrouwen. Op de website www . reisreport . nl is een leuk bijpassend puzzelboekje te krijgen, speciaal gemaakt bij dit boek. Ook is hier nog meer informatie en videomateriaal beschikbaar. Geniet van je pensioen!

Een kraakheldere wake-upcall: we moeten nu weerstand bieden aan wereldwijd samenwerkende autocratieën. Wie denkt dat dictators alleen op hun eigen land gericht zijn, heeft het mis. Autocratieën als Rusland en China wisselen onderling kennis en middelen uit. Corrupte bedrijven in het ene land doen zaken met corrupte bedrijven in het andere land en het ene nationale politiekorps traint en bewapent het andere. Bovendien verkondigen de autocratische regimes dezelfde boodschap over de gevaren van de westerse democratie. Deze groep landen functioneert als een concern van verschillende bedrijven: Autocratie bv. De autocratieën hangen verschillende ideologieën aan maar de leiders delen een onstilbare honger naar macht en welvaart die in veel gevallen voor het welzijn van de eigen bevolking gaat. Applebaum werpt licht op de prangendste geopolitieke kwestie van deze tijd en wijst ons op wat democratische landen te doen staat om dit wereldwijde netwerk van dictators een halt toe te roepen. Over De schemering van de democratie: ‘Een razend actueel boek, politiek en tegelijk intens persoonlijk.’ – Geert Mak Over IJzeren gordijn: 'Voor Westerse lezers geldt: door zo'n inzichtelijk boek over destructie, blijkt opnieuw wat het beschermen waard is - en hoe.' - vier sterren, de Volkskrant

Stalingrad is een essentiële roman over de Tweede Wereldoorlog en bovenal een onvergetelijke leeservaring. Niet alleen de oorlog staat centraal, maar ook het menselijk leven in zijn totaliteit: de roman wordt bevolkt door moeders en dochters, echtgenoten en broers, generaals, verpleegsters, politieke functionarissen, staalarbeiders en tractormeisjes en getuigt op liefdevolle wijze van de onverwoestbare kracht van de menselijke geest. Ruim twee jaar lang had Hitler almachtig geleken. Met verbazend gemak had hij heel West- en Centraal-Europa en uitgestrekte delen van Rusland en Oekraïne veroverd. De Slag om Stalingrad in 1942-1943 was zijn eerste grote nederlaag en ontkrachtte de mythe dat hij onoverwinnelijk was. Het Duitse zesde leger, ongeveer 265.000 man, werd omsingeld en verpletterd. Dit was het keerpunt in de Tweede Wereldoorlog. In Stalingrad laat Grossman de lezer kennismaken met de Sjaposjnikovs, die samenkomen voor een verjaardagsdiner: de familieoudste, Aleksandra Vladimirovna, zal binnenkort de stad moeten ontvluchten, Tolja vertrekt naar zijn eenheid bij de reserves, Vera, een verpleegster, wordt verliefd op een gewonde piloot, Viktor Strum zal van zijn Joodse moeder een brief krijgen die hem voor altijd zal blijven achtervolgen. De Slag om Stalingrad zal de stad in een ruïne veranderen, maar ook nieuwe hoop doen ontkiemen.

Alle pijn wegnemen, kan ik helaas niet. Wel wil ik je dit boek meegeven. Om zelf te lezen, of om weg te geven. In 'Ik rouw van je' neem ik je mee, mee op de weg van rouw na een overlijden. Een liefdevol boek met handreikingen. Kleine dingen die je kan doen, maar niet hoeft. Geen ingewikkelde woorden, of heel voorzichtige. En, héél belangrijk, niet te veel tekst achter elkaar. Want concentreren in deze tijd? Vergeet het maar. Ben je er klaar voor? Ik ook niet. Kom, we gaan! Liefs, Claire

De omvangrijke immigratie is al een halve eeuw het meest splijtende thema in de Nederlandse samenleving. Ook de verkiezingen van november 2023 gingen vooral over asiel en migratie. Verreweg de meeste Nederlanders willen minder immigratie, maar in de praktijk wordt het volste land van het Europese continent steeds voller. Jan van de Beek is dé expert op het vlak van de toestroom naar Nederland sinds de jaren vijftig en zestig. Hij promoveerde op de geschiedenis van het onderzoek naar de economische gevolgen van de immigratie naar Nederland en publiceerde uitvoerig over wat die immigratie met Nederland doet. In dit boek, Migratiemagneet Nederland, komt alle kennis en inzicht samen die Jan van de Beek de afgelopen twintig jaar verwierf. Waarom is het een taboe om uit te rekenen wat de immigratie kost? Wat maakt Nederland tot een populair migratieland? Komen vooral laagopgeleiden af op de uitkeringen en voorzieningen van Verzorgingsstaat Nederland? 'Migratiemagneet Nederland' is het langverwachte realistische boek over de actuele migratiestromen naar Nederland - hoe het werkt en hoe het beter kan. Jan van de Beek levert de feiten en de cijfers en draagt bij aan de oplossingen.

Een onmisbare gids voor wie rouwt of een dierbare wil bijstaan in zijn verdriet. Helpen bij verlies en verdriet is al vele jaren het basisboek over rouw. In deze volledig nieuwe editie toont Manu Keirse aan de hand van vele herkenbare voorbeelden hoe rouwen niet gelijkstaat aan afscheid nemen, maar aan anders leren vasthouden. Het boek gaat niet alleen in op verlies door de dood, maar besteedt ook aandacht aan andere verliessituaties die vaak onterecht onderbelicht blijven, zoals verlies van je gezondheid, je werk of je toekomstperspectieven. Dankzij de talloze concrete tips voor de rouwende én zijn omgeving is het een heel praktisch instrument voor iedereen die met verlies geconfronteerd wordt.

In zowel Europa als de Verenigde Staten kleuren zogeheten nationaalpopulistische bewegingen alweer enige tijd het politieke landschap. Gebruikmakend van de ontstane onrust over immigratie en verlies van identiteit, kwamen op tal van plaatsen populistische leiders aan de macht. De grote verkiezingswinst van Geert Wilders eind 2023 en de uitslag van de Europese verkiezingen laten zien dat dit moment allerminst voorbij is. Tegelijk maskeert het populisme de bredere ambitie die achter deze beweging schuilgaat. Er is sprake van een contrarevolutie, gericht op de omverwerping van een links-liberale en ‘globalistische’ elite, die de westerse eigenheid zou ondermijnen. Klassieke conservatieven, rechtse christenen, duistere etnonationalisten en allerhande complotdenkers trekken hierin zij aan zij op. Daarbij doet de Hongaarse hoofdstad Boedapest dienst als intellectuele broedplaats en als model. Viktor Orbán gaat voorop in de strijd voor het ‘eigene’ te midden van een moderniteit die dit uitholt. Maakt deze opstand kans van slagen, en zo ja, tegen welke prijs? Opstand is een journalistieke verkenning van het illiberale moment en neemt de lezer mee op een reis door het Europa anno nu. Marijn Kruk (1971) studeerde geschiedenis in Utrecht en politieke filosofie in Parijs. Hij was werkzaam als Frankrijkcorrespondent en deed verslag van de Arabische Lente in Noord-Afrika. Aansluitend was hij correspondent in Istanbul en maakte hij tal van reportagereizen door Europa. Hij schrijft voor onder andere De Groene Amsterdammer en NRC. Eerder publiceerde hij Parijs denkt, over het Franse intellectuele leven. ‘Een onmisbaar boek om het huidige politieke moment te begrijpen. En ook nog eens geweldig geschreven.’ Roxane van Iperen ‘Een reis langs de brandhaarden van een vermoeid continent. Een prachtig journalistiek, welhaast literair verslag dat onverwacht hoopvol stemt.’ Beatrice de Graaf

Migratie-expert Hein de Haas vertelt het ware verhaal over migratie – winnaar PrinsjesBoekenprijs voor beste politieke boek BEKROOND MET DE PRINSJESBOEKENPRIJS VOOR BESTE POLITIEKE BOEK EN WINNAAR VAN DE SOCIOLOGISCHE BRIL Al jaren zorgt het debat over migratie voor verdeeldheid binnen de wereldpolitiek en inmiddels lijkt de kloof groter dan ooit. De media tonen bijna wekelijks beelden van gevaarlijke overtochten op de Middellandse Zee en politici beloven de toestroom van migranten en asielzoekers in te perken. Anderen beweren dat we immigranten juist hard nodig hebben om groei en innovatie te stimuleren. Maar wat zijn de feiten achter de krantenkoppen, de beweringen van politici en de beslissingen die zij nemen? Op basis van 30 jaar onderzoek maakt hoogleraar Sociologie Hein de Haas korte metten met 22 hardnekkige linkse én rechtse migratiemythen, voorziet hij de lezer van essentiële kennis en confronteert ons met ontnuchterende lessen over migratie. Hoe migratie echt werkt is een inspirerend, onthullend en onmisbaar boek dat onze kijk op de wereld compleet zal veranderen. Hein de Haas is socioloog, geograaf en een internationaal toonaangevend migratieonderzoeker. Tussen 2006 en 2015 was hij onderzoeker aan en mededirecteur van het International Migration Institute (IMI) aan de Universiteit van Oxford. Momenteel is hij hoogleraar Sociologie aan de Universiteit van Amsterdam, van waaruit hij leiding blijft geven aan het IMI. Daarnaast is hij buitengewoon hoogleraar Migratie en Ontwikkeling aan de Universiteit Maastricht. Over Hoe migratie echt werkt:‘Wat als de universele aannames in het migratiedebat al die tijd onjuist waren? Hein de Haas haalt in zijn boek algemene migratiemythes onderuit, weerlegt conventionele opvattingen aan beide kanten van het debat en biedt feitelijke en doordachte analyses van een polariserende kwestie. Hoe migratie echt werkt is onmisbaar voor iedereen die geïnteresseerd is in migratie.’ Yascha Mounk, auteur van De identiteitsval en Het grote experiment ‘Een zorgvuldige, gebalanceerde en overtuigende kijk op een van de meest polariserende kwesties van deze tijd. Gewapend met enorm veel data bestrijdt Hein de Haas zaken omtrent migratie die wij als vanzelfsprekend zien. Hij maakt de mythen systematisch met de grond gelijk en brengt propaganda vanuit elke politieke hoek aan het licht.’ Ian Morris, auteur van De val van het Westen en Het lot van een eilandenrijk  ‘We hebben veel meer rigoureuze wetenschap en nuchtere analyses van wereldwijde migratieontwikkelingen nodig – en dit grondige, nieuwe boek van Hein de Haas is een uitstekend uitgangspunt. [De Haas] toont op bijzonder heldere en informatieve wijze hoe we de sociale en economische uitdagingen die ons te wachten staan beter tegemoet kunnen treden.’ Parag Khanna, auteur van Azië is de toekomst

Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Na het lezen van dit boek: Ervaar je minder stress Krijg je structureel meer gedaan Kom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over Aanvulling in deze jubileumeditie: Het meest recente wetenschappelijk onderzoek Nieuwe praktijkvoorbeelden Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden Focus bites; 10 lifehacks voor meer focus Mark Tigchelaar en Oscar de Bos zijn de oprichters van Focus Academy en schreven samen de bestsellers Focus AAN/UIT en Focus bites. Naast boeken schrijven geeft Mark keynotes over focus en staat Oscar aan het hoofd van trainingsbureau Focus Academy.

Wat heeft de strijd om het monopolie op de handel in de muskaatnoot te maken met de hedendaagse klimaatverandering? Amitav Ghosh’ boek herleidt onze hedendaagse planetaire crisis terug tot de ontdekking van de Nieuwe Wereld en de zeeroute naar de Indische Oceaan. In de handen van Ghosh wordt het verhaal van de nootmuskaat een parabel voor onze milieucrisis die onthult hoe onze welvaart altijd afhankelijk is geweest van aardse materialen zoals specerijen, thee, suikerriet, opium en fossiele brandstoffen. Hij laat zien dat de huidige mondiale problemen het resultaat zijn van een mechanistische kijk op de aarde, waar de natuur alleen bestaat als een grondstof die mensen voor hun eigen doeleinden kunnen gebruiken, in plaats van een eigen kracht. Door discussies over de geschiedenis van de VOC en het kolonialisme te verweven met de klimaatcrisis en de spiritualiteit van oorspronkelijke gemeenschappen geeft dit boek scherpe kritiek op een ideologie die in het Westen nog steeds dominant is.

Asiel en migratie behoren tot de meest besproken en meest gevoelige onderwerpen van onze tijd. Vrijwel dagelijks verschijnen berichten over volle opvanglocaties, politieke discussies, maatschappelijke spanningen en de zoektocht naar oplossingen voor een vraagstuk dat Nederland al jarenlang bezighoudt. Het debat wordt vaak gevoerd op basis van oplopende emoties, incidenten en onderbuikgevoelens. Nederlandse en Europese beleid botsen, evenals de rol van internationale verdragen en de praktische uitvoering daarvan. Dit boek besteed aandacht aan de opvang van asielzoekers, de noodopvang, de druk op gemeenten, de woningmarkt en de zorg. Protesten van inwoners, zorgen over leefbaarheid en veiligheid, discussies over integratie en de impact op lokale gemeenschappen maken inmiddels deel uit van het publieke debat. Ook onderwerpen die regelmatig aanleiding geven tot controverse, zoals criminaliteit, gezondheidsvraagstukken en overlast komen in dit boek aan bod.

De misdaadcijfers in veel westerse landen dalen al decennia, terwijl het publieke gevoel van onveiligheid vaak minstens zo groot blijft. In dit boek onderzoek je wat data en wetenschappelijk onderzoek daadwerkelijk zeggen over die daling, en welke verklaringen wel en niet standhouden. Dit boek is volledig door kunstmatige intelligentie gegenereerd, op basis van bestaande onderzoeksliteratuur en openbare data. Je leest over uiteenlopende verklaringen die onderzoekers hebben getest, van economische ontwikkeling en veranderingen in politiewerk tot demografie en technologie. Je krijgt inzicht in hoe criminologen data verzamelen en interpreteren, welke factoren goed onderbouwd zijn en waar de wetenschap nog geen eenduidig antwoord op heeft. Zo bouw je een genuanceerder beeld op van veiligheid, gebaseerd op cijfers en onderzoek in plaats van aannames of incidenten.

Het luchtruim boven landen en zeeën lijkt onzichtbaar en vrij toegankelijk, maar in werkelijkheid is het verdeeld, gereguleerd en fel begeerd. Dit boek onderzoekt wie er zeggenschap heeft over de lucht die we delen: van staten en luchtvaartmaatschappijen tot legers en internationale organisaties. Je leest hoe historische verdragen, economische belangen en militaire strategieën samen bepalen wie waar mag vliegen, en welke conflicten dit oplevert. Dit boek is geschreven met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een toegankelijke, feitelijke introductie tot een onderwerp dat zelden centraal staat, maar wereldwijd grote gevolgen heeft. Je krijgt inzicht in de regels, machtsverhoudingen en actuele spanningen rond het luchtruim, zonder dat voorkennis nodig is.

Misdaad en veiligheid houden beleidsmakers, wijkbewoners en professionals al decennia bezig, en niet elke aanpak die goedbedoeld klinkt, blijkt in de praktijk ook effectief. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en biedt een overzicht van methoden die volgens onderzoek daadwerkelijk bijdragen aan veiligere wijken en samenlevingen. Je leest hierin welke vormen van preventie, handhaving en sociale interventies aantoonbare resultaten laten zien, en welke aanpakken juist minder effect blijken te hebben dan vaak wordt aangenomen. Aan de orde komen onder meer situationele criminaliteitspreventie, buurtgerichte aanpakken, de rol van politie en justitie, en programma's gericht op jongeren en herhaaldelijke daders. Het boek is bedoeld als heldere, feitelijke introductie voor iedereen die wil begrijpen wat er wetenschappelijk bekend is over het terugdringen van criminaliteit.

Elke dag maak je gebruik van afspraken die decennia geleden, vaak zonder veel ophef, tussen landen zijn vastgelegd. Dit boek gaat over die verdragen: de regelingen over tijdzones, postverkeer, luchtvaartroutes, handelsnormen en grensverkeer die zelden in het nieuws komen, maar wel bepalen hoe jouw dag eruitziet. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld. De teksten zijn gegenereerd op basis van beschikbare informatie en vervolgens geordend tot een leesbaar geheel. In dit boek lees je hoe internationale afspraken zijn ontstaan, wie ze ooit heeft opgesteld en waarom ze na al die tijd nog steeds van kracht zijn. Je krijgt inzicht in de achtergrond van regelingen die je dagelijks raken, zonder dat je je daarvan bewust bent. Zo ontdek je hoe onopvallend internationale samenwerking je leven vormgeeft, van de klok aan de muur tot het pakketje dat bij je thuisbezorgd wordt.

Water is meer dan een levensbron: het is ook een bron van spanning tussen landen. Dit boek onderzoekt hoe rivieren, zeeën en grondwater een rol spelen in internationale betrekkingen, van onderhandelingen over grensrivieren tot conflicten over toegang tot schoon drinkwater. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en geeft je een overzicht van de belangrijkste waterkwesties die de wereldpolitiek beïnvloeden. Je leest hoe landen omgaan met gedeelde waterbronnen, welke verdragen en instituties hierbij een rol spelen, en welke regio's gevoelig zijn voor spanningen rond watertekorten. Ook komt aan de orde hoe klimaatverandering en bevolkingsgroei de druk op waterbronnen vergroten, en welke oplossingen landen zoeken om conflicten te voorkomen. Een informatief boek voor wie wil begrijpen waarom water, naast olie en land, een van de belangrijkste geopolitieke factoren van deze tijd is.

Elke nacht verlaten miljoenen mensen hun bed om aan het werk te gaan. Dit boek beschrijft het leven van wie structureel 's nachts werkt: bakkers, verpleegkundigen, transportmedewerkers, beveiligers en anderen die onmisbaar zijn voor een samenleving die ook in de nachtelijke uren moet functioneren. Je leest over de biologische effecten van nachtwerk op het lichaam, over de sociale gevolgen voor relaties en gezinsleven, en over de manier waarop nachtwerkers hun dagelijks bestaan inrichten. De tekst is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een feitelijk, toegankelijk beeld van een werkelijkheid die overdag vaak onopgemerkt blijft.

Wereldwijd groeien kustmetropolen in een tempo waarbij het water letterlijk dichterbij komt. Dit boek beschrijft hoe stijgend zeewater de fysieke, economische en sociale structuur van havensteden en kustregio's verandert, en hoe stedenbouwers, ingenieurs en bewoners daarop reageren. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie gegenereerd en biedt je een overzicht van de mechanismen achter zeespiegelstijging, de gevolgen voor infrastructuur en waterbeheer, en de keuzes die steden maken tussen dijken, drijvende bouw en gecontroleerde terugtrekking. Je leest over concrete voorbeelden uit verschillende werelddelen, de rol van klimaatbeleid en de spanningen tussen korte- en langetermijnoplossingen. Zo krijg je een helder, feitelijk beeld van een ontwikkeling die de komende decennia veel kustbewoners direct zal raken.

Elke dag kies je kleren, en die keuze zegt meer dan je op het eerste gezicht zou denken. Dit boek onderzoekt hoe kleding samenhangt met identiteit, macht, cultuur en sociale normen, en waarom niets wat we dragen echt neutraal is. Dit boek is volledig door kunstmatige intelligentie gegenereerd. De tekst is samengesteld op basis van bestaande kennis en inzichten over mode en samenleving, en gecontroleerd op leesbaarheid en samenhang. Je leest hoe kledingkeuzes verweven zijn met gender, klasse en werk, hoe uniformen en dresscodes gedrag beïnvloeden, en welke rol mode speelt in verzet en aanpassing. Ook komt aan de orde hoe economie en productie onze garderobe vormgeven, en wat kleding onthult over de tijd waarin we leven. Een nuchtere, toegankelijke verkenning van een onderwerp dat dichter bij je huid staat dan je misschien beseft.

Vrijwilligerswerk kan veel voldoening geven, maar de juiste plek vinden is niet altijd eenvoudig. Dit boek helpt je stap voor stap op weg: van het bepalen van je interesses en beschikbare tijd tot het zoeken naar organisaties en het voeren van een goed kennismakingsgesprek. Je leest hoe je uitzoekt wat voor soort werk bij jouw persoonlijkheid en levensfase past, welke vragen je kunt stellen voordat je ergens begint, en hoe je omgaat met verwachtingen, zowel die van jezelf als die van de organisatie. Ook komen praktische zaken aan bod, zoals tijdsinvestering, vergoedingen en wat te doen als een vrijwilligersfunctie toch niet blijkt te passen. Dit boek is volledig door kunstmatige intelligentie geschreven en biedt een heldere, praktische inleiding voor iedereen die serieus overweegt vrijwilligerswerk te gaan doen.

Bijgeloof en rituelen komen in vrijwel elke cultuur voor, van afkloppen op hout tot het mijden van zwarte katten. Dit boek onderzoekt waar dergelijke gewoonten vandaan komen en waarom ze zich door de eeuwen heen hebben gehandhaafd, ook in een tijd waarin wetenschap en rationeel denken centraal staan. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie geschreven en samengesteld. Je leest hoe bijgeloof samenhangt met menselijke behoeften aan controle, houvast en betekenis. Aan de hand van historische achtergronden, psychologische inzichten en concrete voorbeelden laat het boek zien welke functie rituelen vervullen, hoe ze ontstaan en waarom ze zich verspreiden binnen families, gemeenschappen en generaties. Ook komt aan de orde hoe bijgeloof zich verhoudt tot religie, cultuur en het dagelijks leven. Zo krijg je een helder beeld van de logica achter gewoonten die op het eerste gezicht misschien willekeurig lijken, maar die vaak een duidelijke achtergrond en functie hebben.

De melkfles op de stoep is verdwenen, maar de bezorger aan de deur is gebleven. Dit boek volgt de lange lijn van bezorgcultuur in Nederland, van de melkboer, bakker en kruidenier die vroeger langs de deuren gingen, tot de pakketbezorgers en flitsbezorgdiensten van vandaag.Je leest hoe technologie, logistiek en veranderende gewoonten elkaar door de jaren heen hebben beïnvloed, en welke gevolgen dit had voor winkels, straten en het dagelijks ritme van huishoudens. Ook komt aan de orde wat deze ontwikkeling betekent voor werk, planning en de manier waarop we boodschappen en spullen ontvangen.Dit boek is volledig door kunstmatige intelligentie geschreven en biedt een feitelijke, toegankelijke inleiding in een onderwerp dat dichter bij je eigen voordeur staat dan je misschien denkt.

Macht is zelden zichtbaar op het eerste gezicht. Vaak schuilt ze in verbindingen tussen mensen, instituties en belangen die pas duidelijk worden wanneer je ze systematisch in kaart brengt. "Het spinnenweb" onderzoekt hoe zulke netwerken ontstaan, hoe ze zichzelf in stand houden en welke invloed ze hebben op besluitvorming in politiek, economie en samenleving. Dit boek is gegenereerd met behulp van kunstmatige intelligentie. De inhoud is samengesteld op basis van bestaande kennis en inzichten over machtsstructuren en netwerktheorie. In dit boek maak je kennis met de mechanismen achter verborgen invloed: hoe netwerken zich vormen, welke rol vertrouwen en informatie daarin spelen, en waarom bepaalde verbanden zo hardnekkig blijken. Je krijgt een helder overzicht van de manier waarop deze structuren onze wereld mede vormgeven.

Ambachtelijk vakmanschap staat de laatste jaren weer volop in de belangstelling, juist nu digitalisering en automatisering steeds meer terrein winnen. Dit boek onderzoekt waarom handwerk, kennis van materialen en persoonlijke aandacht opnieuw waarde krijgen in een wereld die grotendeels door technologie wordt gevormd. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie samengesteld en biedt je een overzicht van ontwikkelingen, achtergronden en denkbeelden rond het ambacht in de moderne samenleving. Je leest hoe traditionele vaardigheden zich verhouden tot digitale processen, welke rol vakmanschap speelt in economie en cultuur, en waarom mensen op zoek gaan naar authenticiteit en vertraging. Ook komt aan de orde hoe opleidingen en bedrijven inspelen op deze hernieuwde belangstelling. Een informatief boek voor iedereen die wil begrijpen waarom vakmanschap, ondanks alle technologische vooruitgang, niet aan betekenis verliest.

Algoritmes bepalen tegenwoordig veel meer dan we vaak beseffen: welke berichten je op sociale media ziet, welke prijs je online betaalt, of je een lening krijgt en zelfs welke route je navigatiesysteem voorstelt. Dit boek, samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie, neemt je mee door de onzichtbare rekenprocessen die ons dagelijks leven mede vormgeven. Je leest hoe algoritmes werken, welke data ze gebruiken en op welke terreinen ze invloed uitoefenen, van sociale media en online winkelen tot financiën, gezondheidszorg en openbaar bestuur. Ook komen vragen over transparantie, privacy en verantwoordelijkheid aan bod. Zo krijg je een helder beeld van de mechanismen achter beslissingen die vaak buiten je zicht plaatsvinden, en van de rol die deze technologie speelt in de manier waarop de samenleving is ingericht.

Ambassades zijn overal ter wereld te vinden, maar wat er binnen die muren precies gebeurt, blijft voor de meeste mensen onduidelijk. Dit boek legt uit hoe ambassades zijn georganiseerd, welke taken diplomaten dagelijks uitvoeren en hoe internationale betrekkingen in de praktijk vorm krijgen. Je leert wat het verschil is tussen een ambassade en een consulaat, hoe diplomatieke immuniteit werkt, welke rol ambassades spelen bij handel, veiligheid en crisissituaties, en hoe beslissingen tot stand komen tussen hoofdstad en buitenlandse post. Dit boek is volledig door kunstmatige intelligentie gegenereerd. De tekst is samengesteld op basis van bestaande kennis over diplomatie en internationale betrekkingen, en biedt je een helder en toegankelijk overzicht van een wereld die zich meestal achter gesloten deuren afspeelt.

Wanneer een ramp toeslaat, tellen de eerste uren zwaar: dan worden beslissingen genomen die bepalen hoe hulp georganiseerd, verdeeld en uitgevoerd wordt. Dit boek beschrijft hoe die eerste fase van noodhulp in de praktijk verloopt, van de eerste melding tot de opschaling van hulpdiensten en de coördinatie tussen organisaties. Je leest hoe hulporganisaties, overheden en vrijwilligers samenwerken, welke afwegingen worden gemaakt bij schaarste aan middelen, en welke knelpunten zich vaak voordoen bij communicatie en logistiek. Ook komen de rollen van lokale en internationale instanties aan bod, evenals de manier waarop informatie wordt verzameld en gedeeld om hulp gericht in te zetten. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie geschreven en biedt je een feitelijke, toegankelijke inleiding in de organisatie van noodhulp direct na een ramp.

Estland bouwde de afgelopen decennia een van de meest verregaande digitale overheden ter wereld en dit boek onderzoekt hoe dat proces verliep. Je leest hoe het land vanaf de jaren negentig stap voor stap koos voor digitale identiteit, online stemmen, e-residency en een systeem waarin overheidsdiensten grotendeels digitaal zijn georganiseerd. Dit boek is gegenereerd met behulp van kunstmatige intelligentie en biedt een feitelijke, overzichtelijke introductie tot de geschiedenis, de technische keuzes en de beleidsmatige overwegingen achter het Estse model. Je komt meer te weten over de rol van wetgeving, cyberveiligheid en burgerparticipatie, en over de vragen die dit model oproept voor andere landen die overwegen vergelijkbare stappen te zetten. Een heldere kennismaking met een onderwerp dat relevant blijft voor iedereen die geïnteresseerd is in digitalisering, bestuur en de toekomst van de overheid.

Verkiezingsdebatten spelen al decennia een centrale rol in de manier waarop kiezers politici en hun standpunten beoordelen. Dit boek onderzoekt welke strategieën, retorische technieken en psychologische mechanismen bepalen wie een debat wint en wie verliest. Dit boek is volledig door kunstmatige intelligentie gegenereerd en biedt je een overzichtelijke, feitelijke introductie tot dit onderwerp. Je leest hoe politici zich voorbereiden op debatten, welke argumentatietechnieken effectief blijken en hoe lichaamstaal, stemgebruik en timing de indruk beïnvloeden die een kandidaat achterlaat. Ook komt aan bod hoe media en publiek reageren op verschillende debatstijlen, en welke rol framing en emotie spelen in de beeldvorming rond kandidaten. Dit boek is geschikt voor iedereen die meer wil begrijpen van de mechanismen achter politieke communicatie, zonder dat voorkennis van retorica of politicologie vereist is.

Armoede lijkt een eenvoudig te meten gegeven, maar achter elk percentage schuilt een reeks keuzes over wat armoede precies is en hoe je die vaststelt. Dit boek legt uit hoe armoedegrenzen tot stand komen, welke methoden daarbij gangbaar zijn en welke aannames en politieke afwegingen daaraan ten grondslag liggen. Dit boek is met behulp van kunstmatige intelligentie gegenereerd en biedt je een heldere, feitelijke introductie tot het onderwerp. Je maakt kennis met verschillende definities van armoede, van absolute en relatieve armoedegrenzen tot multidimensionale benaderingen. Je leert hoe internationale organisaties en nationale overheden hun cijfers berekenen, welke data zij gebruiken en waarom uitkomsten tussen landen en instanties uiteen kunnen lopen. Ook komt aan bod hoe methodologische keuzes politieke gevolgen hebben, en hoe cijfers het beleid rond armoedebestrijding beïnvloeden. Een toegankelijk overzicht voor iedereen die wil begrijpen wat er schuilgaat achter de cijfers over armoede.